2023/05/24(水)トラックシーズン開始
開始なのかな？
あまりヤル気は湧いてこない。ロードもトラックも、ヘコんではいないけど燃えてもいない。ヤル気がわかないながらも2.1km レペ@駒沢公園。2.1km@3:30/km R5min * 3。
E: adidas adios pro3
| Total | distance | Lap pace |
|---|---|---|
| 7:22.0 | 2.11km | 3:30/km |
| 7:21.0 | 2.10km | 3:30/km |
| 7:33.0 | 2.15km | 3:31/km |
燃えていない中で 2.1km * 3 は始めるまでの気持ちのウォーミングアップがしんどい。中距離の走力は極端に落ちてはいなそうなので、去年の続きから始められそう。