2019/09/23(月)美ジョガー

ジョギングを始めた。

禁煙したら体重が増えて半年で一気に70kgになり、その後もジリジリと増えて気づけば75kg。
減らさねば。

今までも思い出したように走ることはあって、10kmとかそれ以上の距離をスイっと走れていた。
今回は全く走れなかった。体力とかよりも、膝や足首が痛くなってしまって走れない。
歳のせいなのか、路面のせいなのか。
以前走っていた河川敷のコースはアスファルトがなく膝に優しかった。
今住んでいる地域も河川敷なんだけどコースはアスファルトで固められている。

それはそれとして、今の時代にはジョギングを記録してくれるツールがたくさんある。
以前ジョギングしたときにあったのはNikeのGPSユニットを靴に仕込むタイプのものくらいだった。
今はスマホにGPSがついているし、リストバンドにだって入る。

じゃぁ何がいいだろう?
スマホアプリで、Runtastic というアディダスのものを使ってみている。
ジョギングだけでなく、いろいろなエクササイズを記録してくれるようだ。
しかし、走るときにはスマホはランニングポーチにしまっている。走り出しや、休憩で一時中断するとき、終了時には操作するためにスマホを出し入れしなければいけない。不便だ、めんどくさい。

Runtastic 自体の機能には概ね満足している。週¥280という有償プランは、週イチしか走らない自分には過剰な気がして迷っている。

スマートウォッチと連携して操作できるなら簡単だ。
今持っているスマートウォッチは
1. Sony Wena Wrist Active
2. TicWatch 2 (Proじゃない方)

TicWatch。Runtastic の WearOS版があり、履歴を共有できるのでスマホアプリで計測しても、TicWatchのアプリで計測しても、自分の履歴として同じタイムラインに並ぶのでとても良い。
ただ、スマホ版であった1kmごとに音声で通知してくれる機能など、ペースを知り、保つ手伝いはなくなってしまった。この機能はかなり欲しい。
最大の欠点は日常での着用に迷いすらしないレベルにダサいこと。

Wena。
外部アプリとの連携なし、純正アプリにも機能は特になし。心拍数とGPS記録はあるので、ジョギングの最低限の記録はできる。ただしGPSログを地図上に表示するようなアプリはないので距離しかわからない。
ただ、通知を受け取ったり電子マネーを使ったりといった日常使いには満足している。ヘッドを変えられるのも、日常使いには地味に楽しい。睡眠の状態を記録してくれる機能も良い。ヘッドが外せるので睡眠中にもストレスなく着けていられる。そんな具合で、日常使いではとても気に入っている。
なのでWenaが使えるなら使いたいのだけど無理。スポーツ時のアクティビティモニタとしては、全く使えない。


理想は、
1. 心拍数モニターと、開始停止一時停止の操作が時計からできて、機能の実態はスマホアプリに入っている
2. WearOS の Runtastic がしゃべる
3. Wena から Runtastic の開始停止ができるだけでもいい

1 は連携できる心拍数モニターというのはある。でもなんかそれだけのリストバンドってのもなぁ。
または、スマートウォッチ用 Runtastic の旧バージョンがまさにスマホ上のRuntasticへのインタフェースだったらしい。WearOS 向けって事でスタンドアロン動作するようになってスマホ分劣化したという事みたい。
2 はあってもいいなじゃない?と期待したけどないみたいだ。
3 はない


スマホのRuntasticをコントロールするだけのアプリがあるといいなぁ。