2020/05/07(木)覆面ランナー

ランニング
ランニンググッズ
ここ最近の騒ぎを受けて、マスクをして走っている。
最初は普通のN95マスクを掛けて走った。
キロ5分ならいける。それ以上はツラい。しかも汗で貼り付く。

Naroo Mask というのが良さそう。サイクリングの時に呼吸をなるべく邪魔せずスギ花粉などから呼吸を守るためのモノらしい。キロ4:30までならまだ酸素共有は間に合う。それ以上は苦しいし、汗を吸うと重くなって邪魔。

サバゲー用の、口と鼻だけ守るフェイスガードを見つけた。Naroo Mask にこれを仕込んで走ると 4:00/km でもいける。苦しいまではいかないけど邪魔だな、っていうくらい。
4:00/km を超えたペースでどうなるかは、走力の都合でヨクワカラナイ。

照明は自分や周辺の人の安全のために、マスクよりも大事なマナー。
ポーチは、スマホと家の鍵をなくさないように邪魔にならないように身につけるために大事。
夜中に、8kmあるジョギングコースのどこかに家の鍵を落とす、というのはなかなかエグい。


サバゲー用フェイスガードは品薄だったりもしないので良い。