竹Blog

ドリルってすごいな、と常々思っている。

なぜこのドリルをするのか、なんのためにやるのか、走っている中でも意識できるようにドリルをする。ドリルの感覚を走っている中で活かせるように走る。

とか大事なんだけど、そこは掘り下げない方がいい気がした。

技術的なレベルと意識できるものは比例して上がっていくし深まっていくので、応用の仕方や発展のさせ方は明示しなくていい。ただ、そのドリルを正しく行う説明だけすればいい。

ますますドリルってよく出来てる。

優秀な選手だった人がふっと思いつくドリルよりも、既存のドリルをきっちり学ぶ事が大事。