2017/06/13(火)三年

タバコをやめて三年が経過した。
今は、職場の人達もほぼタバコを吸わない。

長い期間の禁煙からストレスのせいでタバコを吸い始めてしまう、という話を聞く。
「イライラしたからタバコを吸いたい」という欲求を持ったことがないので、理解できない。これは将来の禁煙継続という観点において良いことなんだろうと思う。

2年後3年後に禁煙できているか、というとちょっと前までは自分に対する不信から不安があった。今は世の中が禁煙に向けて大きく動いているので、禁煙に失敗すると世の中に対する後ろめたさがとても大きそうだ。なので喫煙を再開することはないだろう。
そんな、他力に依存した成功を確信している。
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