2020/02/29(土)心配性な父

ランニング
Garmin ForeAthlete 645 Music と Running Dynamics POD を導入した。

今まで Polar A370 を使っていて、大きな不満はなかった。
機能が付いていないものはあるけど、そこは廉価モデルってことで把握して手に入れている。ただ、GPSが時計側にあったほうがいい、というのは使ってみるまで気づかなかった。

あと、Garmin を導入してみて大きな差だったのは、アプリ。
Garmin Connect はこのアプリ単体で使えるデータを出してくれる。使えるというか、そこいらのランニングアプリより詳細なデータを出してくれる。

例えば、左右の足の接地時間の偏り。
IMG_0823.PNG
Polar のときは、Polar Flow から他のランニングアプリに共有したデータを見ていた。スプリットごとのラップとか、わかりやすい見方ができなかったので。その瞬間の時速、では具体的にどのくらいのペース？っていうのがわかんない。イヤ、時速が一番具体的かもしれないけど、こちとら 1km あたりの所要時間でペースを示すのが共通言語なんで。

狙っていた効果としては、GPSが時計側にあるのでルート、高低差などきっちり取れる。あと、高架下をくぐったときのデータ欠損が起きなかった。これはGPSだけじゃなく、RDPODにジャイロ的な機能が付いているおかげかも。

音声通知やラップの自動取得とか、色々確認しながら使ってみる。


心配性な父の物語を描いていたのはあーみん。