2014/06/28(土)チャンピックス3週間経過
ニコチンの要求はないけど、なんとなく吸いたいことはある。
通院で言われたのは「3ヶ月飲みつづけましょうね」という事。事務的な対応しかしない医師なので単に金の事を気にしてるんじゃあないのか？という気もする。
それはそれ。
歯の裏とかを確認するとなかなかヒドい事になっているので、禁煙から1ヶ月経ちそうな今の時期に歯石取りをしたい。禁煙の意識が中だるみしてきた今に新しい風を入れたい。
というわけでスケーラーとジェルコートとアパガードを買ってみた。贅沢に思えるけど、タバコ代で言えば1週間分にも満たない。
超音波歯ブラシとフロスは前から持っている。
スケーラーで済ませるか、Wトゥースホワイト的な歯石除去のキカイを買うか、歯科医で歯石取りをするか迷った末、とりあえずスケーラーでざっくり掃除してから歯医者に行く事にした。
- Wトゥースホワイトの効果は疑っていない
- 隅々まで掃除するのは歯科医じゃなきゃ無理
- 自分でやる範囲でいえば、スケーラーでも充分取れた
派手にザラついている歯石を綺麗にできたら、もう自力でできることはよく磨くくらいで、これ以上スケーラや研磨剤を使っても副作用の方が多い。すると、スケーラは年に数回くらいしか使用頻度がないので、ここにキカイで数千円払うのは無駄。歯科医のように隅々まで綺麗になるならコストパフォーマンスが桁外れに良くなるけど、家庭用の機器はあくまでも歯石取りが簡単になるものであり、精度があがって隅々まで取れるというものではない。
スケーラーでショリショリと歯石を落としてから歯磨きをしたら、下の歯の裏もツルツルになった。
ジェルコートはちょっと凄い。今までリステリンの紫を使っていて、これは寝起きに口がネバネバする事がなくて気に入っていた。ジェルコートは、刺激が全然弱いのに朝のさっぱり感はこちらの方が上。リステリンと変わらない価格でサイズはずいぶん小さいけど、容量と使用量の観点で見るとリステリンが50回分、ジェルコートが200～300回分。ジェルコートは実は高価なものではない。どーせタバコ2.5箱分。
アパガードの効果はまだわからないけど、安い歯磨きのように、磨いた後で親の仇のように口を濯がなくてもネバネバしないので良い。アパガードは本当に高価なものだが、それでもタバコ3箱分程度。
「どーせタバコ数箱分」とかいって小銭をばら撒いているが、禁煙外来の診療費がある事を忘れてはいけないので計算してみる。
診療費は2週間に一度で診察で 900、お薬で 2,500掛かっているので、3,400。結構かかってる。タバコを吸っていたとすると、430x14=6020。
ちょっとタバコの値段に怖気づいてしまうが、2週間で増えるお小遣いは2,500程になる。実際は、タバコのついでにうっかり買ってしまう缶コーヒーやポテチやコーラも節約されているのでもうちょっと多い。